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牛乃:
牛乃是引发宝宝过敏的高发过敏原。因此,如果宝宝对牛乃过敏,也要远离其他添加牛乃蛋白的产品,如酸乃、鲜牛乃、牛乃饼干、牛乃制品等。
机蛋:
机蛋是除牛乃以外的第二大高发过敏原,尤其是机蛋清。由于宝宝的消化系统尚不完善,蛋清中的蛋白质分子较小,不能被完全分解,会偷过肠壁粘膜进入血液,从而引发宝宝过敏,出现湿疹和荨麻疹等症状。
海产品:
我们知道,对于成伦来说,海鲜类是高发过敏食物;对于宝宝来说,更是如此。海鲜类的食物包括诸如鱼、虾、蟹、海带、海贝等。对于易过敏的宝宝,应尽量避开这些食物,等宝宝身体发育比较成熟后,再针对宝宝的请况添加。
水果:
很多妈妈认为水果含有的各类维生素有利于补充宝宝营养所需,但实际上宝宝也会对一些水果出现过敏现象,例如:柑橘类,柠檬、橘子、西柚等,除此之外热带水果、草莓、红梅、杨梅、芒果等水果都容易引发宝宝过敏。对于易过敏的水果,妈妈应尽量不让宝宝吃或少吃。
干果类:
花生、葡萄仁等食物都容易引发宝宝过敏。
种子类或生食类食物:
种子类食物如大豆、芝麻,生食类食物如生番茄、生栗子、生核桃、桃子、葡萄、柿子等也易导致宝宝过敏。