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在孩子出现口腔溃疡的时候,可以给他吃些富含锌元素、维生素c等丰富的食物,像是深绿SE的蔬菜、各种水果等是比较好的选择,同时要让宝宝多喝水,通过喝水来提高口腔粘膜的修复能力。要能够让宝宝保持好的睡眠,每天必须要有12个小时以上的睡眠时间,不宜晚睡,早睡早起才能让口腔溃疡更快恢复。