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每个人都不同，大概在4-6周左右。
正常分娩后，会出现恶露，一般持续4-6周的时间，总量在250-500ml之间，每个人的恶露量不同。恶露颜SE由深变浅，由多变少。
早期是血心恶露，血心恶露期间不建议使用收腹带。
血心恶露的持续时间是3-5天;然后是浆液心恶露，浆液心恶露一般持续2周左右。这时候妈妈处于恢复期，可以使用收腹带;再就是白SE恶露，白SE恶露一般也持续2周左右。
如果顺产后妈妈没有发烧和产褥感染，没有特殊不适，白带不多且没有明显异味，在产后1周左右就可以使用收腹带。
