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1、每次吸氧时间不宜过长,10~20分钟为好,最好不要超过30分钟,连续吸一周后,中间间隔一至二周再吸,也可以按照医生的指导去做。
2、孕妇自己在家吸氧,掌控不好吸氧浓度、流量的话,很容易损害健康。因此不建议在家自行吸氧,最好是到医院并在医生的正确指导下吸氧。
3、不可长期吸氧,长期吸氧可能会导致孕妇体内的血氧含量的浓度过高,从而会导致孕妇体内环境紊乱。
4、专家建议,孕妇平时最好多到空气干净的户外进行有氧运动,这样身体补充的才是适量且健康的自然氧分,比人工吸氧要好的多。