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1、产后4~6小时内最好要及时排尿。
2、产妈妈最好不要一直躺在床上，如果的身体条件允许的话，可尽快下床走动走动。
3、在月子期间，不宜吃过多大补的食物，以及活血的食物。
4、月子期间产妈妈也要注意个人卫生，以免发生感染。
5、尽量多进行母Ru喂养，这对促进产后恢复，也是很有帮助的。
