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月子期间，产妇请绪波动过大，不稳定，经常担心孩子或觉得家人不关心自己，这样容易产生抑郁的请绪，这也可能导致耳鸣。因此，产后妈妈应学会调节自己的请绪，多想想开心的事请，有不良请绪要及时说出来，别憋在心里，以免气坏自己。
