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控制宝宝的饮食
周岁宝宝口臭的最大原因就是消化不良。因此妈妈们一定要合理控制好宝宝的饮食,不要因为担心宝宝的营养不够而给宝宝喂食过多的食物。周岁宝宝的消化系统发育还没有完全,给宝宝喂食过多的食物会加大宝宝的肠胃负担,导致宝宝口臭。
合理安排宝宝的饮食种类
当发现宝宝出现口臭的现象时,说明宝宝的饮食很可能存在问题。妈妈们最好不要给宝宝吃一些难消化的东西,而应该多给宝宝吃一些这种类型的食物,比如,米粥,汤水,蛋羹等。平时也要多给宝宝喝些水,吃一些新鲜的蔬菜水果。
进行适当的运动
饭后可以让宝宝多爬爬或者花点时间陪宝宝玩耍等等。这样可以帮助宝宝消化体内的食物,有利于宝宝的营养吸收。