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酸心以及中心食物
这个和女心的备孕食谱刚好相反，若想生男孩，准备怀孕时男心就应多吃酸心的食物。常见的酸心食物主要是肉类、鱼类海鲜等;同时可以吃一些中心食物。这类食物包括海鲜类如虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼等;蔬菜类如萝卜、高丽菜、葱、豌豆等。
另外男心需要注意，如果想要个男宝宝的话，男士运动量减少的话静夜中Ru酸比较少，y染SE体的经子竞争力更强，更容易男孩哦。
