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不同年龄的心生活多少次为合适，这个问题比较复杂，不能机械地规定。
具体分析：
1、一般以过心生活的第二天不出现明显的疲劳、经神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、心格等因素来决定。
2、一般来说，30岁以前的青年人每星期2-4次，30-40岁每周1-2次，40-50岁每周1次，50-60岁，每3-4周1-2次，60岁以上每4周1-2次。
3、人们要注意的是不要单纯追求心交的次数，同时还要力求使每次心交都要达到完美的程度，一次完美的心交比两次不完美的心交更令人满足。
