冬季小孩食补吃什么(2)

更新时间：2019-11-27 20:15

葱白粳米粥

材料：葱白(葱的根部)5～6段，生姜6～7片、粳米适量。

做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5～10分钟后就可熄火。

功效：这款粥对治疗宝宝寒心感冒有一定的食疗作用。

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