孕妇冬天晒太阳有什么好处和坏处(3)

更新时间：2019-11-26 20:16

预防胎儿小儿先天心佝偻病

准妈妈常晒冬阳，可降低准妈妈骨质疏松症的风险，减少孩子佝偻病的发生率。

孕妇冬天晒太阳能使得体内的维生素D在紫外线照色后变成维生素D2和维生素D3，并被人体吸收入血液中，促进钙的吸收。当孕妇体内不缺钙时，就不会导致胎儿患先天心佝偻病。

孕妇冬天晒太阳有什么好处和坏处

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