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饮食安全
1.杜绝孩子暴饮暴食。孩子在假期吃了比平常多数倍的食物，很容易造成急心胃扩张。造成胃肠负担过重，消化吸收不良，造成肠胃的损害。
2.拒绝不健康的食物。不吃污染的食物半生不熟，食用SE素等。不干净或变质的食品，很容易引发急心胃炎或胃肠炎.
3.购买正规食品。外出时请购买正规厂家生产的食品，仔细检查产品标签和生产日期。
卫生保健
1.传染病预防。在寒假期间，避免带孩子去拥挤和空气污染的地方。冬季是上呼吸道感染的高发季节，希望家长们对此给予高度重视，做好防范工作。
2.勤洗手。父母必须和孩子们一起洗手，尤其是晚饭后和家里玩游戏，一定要先把小手洗干净，减少细菌的传播。
3.室内勤通风。保持室内空气流通是预防传染病的有效途径，当空气质量达到标准时，每天的通风时间保证不少于30分钟。
