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1、4个月以下的新生儿
很小的婴儿吃燕窝是没有必要的，因为吃了也不能直接的吸收，不满4个月的婴儿身体不能直接吸收燕窝营养，所以不适合吃燕窝。
2、感冒患者
这个时候的人体机制比较脆肉，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。待急心疾病高峰期过后、感冒痊愈了再进食燕窝等食补调理。
3、癌症晚期患者
燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的效果，但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火，没有任何帮助，所以此类人群不适合吃燕窝。
4、蛋白质过敏者
蛋白质过敏不宜食用，燕窝中含有丰富的蛋白质，如果你蛋白质过敏，那燕窝恐怕是吃不了了。但如果是过敏体质，可是又想吃燕窝，其实也是可以每天少吃一点，酌请慢慢加量的，
5、服用要物阿斯匹林过敏者
当人对于要物阿斯匹林过敏，此人即为过敏体质，而燕窝富含蛋白质，食用燕窝会使其发生过敏。因此，如果亲们服用阿斯匹林过敏，建议不要吃燕窝。
