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人流后应该怎么保养子宫

女心在人流后，如果没有适当保养，很容易落下病根。

所以在人流之后，女心需要恢复期，应该卧床休息2-3天，之后可逐渐下床活动，增加活动时间。人流后半个月内不要从事重体力劳动，不要接触冷水，避免受寒，注意增加营养，增强身体抵抗力，促进子宫恢复。可多吃蛋类、肉类、鱼类、豆制品等蛋白丰富的食物。

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