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1、体弱虚寒的人
尤其是女心，通常在月经前后，很容易出现体弱虚寒的现象，所以那段时间，尽量不吃荠菜。
2、婴幼儿
很多家长喜欢用荠菜包饺子给婴幼儿吃，觉得既新鲜又有营养，其实这种行为是错误的，因为荠菜不容易消化，很容易造成婴幼儿胃胀，不消化，便秘的现象发生。
