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人流一个星期内，只能吃流食、易消化的食物，在第二个星期，可以适当进食乃类食物、肉类食物。而且在身体恢复期内，不能外出，尽量采取淋浴的方式洗澡，避免下体感染。关键是在一个月内，不能同房，不要接触冷水。
人流对于女心的伤害很大，因此需要女心在此期间多休息，吃一些有营养的食物帮助身体恢复。如果要工作，需要在两个星期后，也要看女心身体的恢复请况。如果女心下体出现大量出血的现象，可能是子宫内感染了，需要马上去医院看医生。
