宝宝三伏天吃什么好(3)

更新时间：2019-10-18 23:54

木耳

木耳味甘、心平，归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效;木耳有“血管清道夫”之称，夏天多吃点黑木耳，一方面有利于排毒通便，另一方面有凉血、增加食衣之效。

宝宝三伏天吃什么好3

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