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孕妇拉肚子按摩哪里 这两个B位能有效止泻(3)
更新时间:2019-10-18 23:34

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孕妇拉肚子的其他缓解方法

症状较轻治疗法

1、补液

孕妇拉肚子会导致体内的水分和电解质,尤其是钾离子大量流失,因此准妈妈及时补充水分很有必要。建议食用稀饭、粥等流质食物,在稀饭中加入少量的盐和糖,对止泻有一定的辅助作用。

2、热水袋敷肚子

如果准妈妈拉肚子是因为腹部受凉而引起的,可用热水袋敷肚子止泻。

具体方法:用MAO巾把暖水袋包好再放在肚子上,一天热敷3--5次,每次大约持续20分钟左右。

注意:热水袋不能太烫,敷肚子的同时如果能喝一杯红糖姜水效果会更好。

3、吃熟苹果

蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,因此准妈妈拉肚子期间可每天吃一个蒸熟的苹果,既治腹泻又补充营养。

具体方法:将苹果洗净,带皮切成小片(近果皮处,果胶含量相对丰富,止泻效果更好),放入碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后食用。

症状较重治疗法

如果准妈妈拉肚子的症状较为严重,比如在24-96小时后并且无缓解反而加重了时,应立即就医治疗,以免病请严重而导致流产或早产。

孕妇拉肚子按摩哪里

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