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取B位置:位于足背部位,脚拇趾和第2趾中间向里2厘米处。
按摩方法:孕妇取正坐或者仰卧、翘脚的姿势,用手指用力按压这个B位6秒钟,左右脚各1次,如此重复15次,便意就会立即消失,拉肚子严重的刺机这个B位,症状也会减轻。