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1.火龙果。火龙果是一种可以保护肠胃的水果，同时还能护肤美白哦，孕期实用是十分的合适的。
2、番石榴。番石榴能够保护人体的肠道膜，所以如果孕妇有腹泻的话，这款水果完全可以吃。
3、苹果。苹果的营养非常的丰富，并且富含丰富的水溶心食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。
4、樱桃。樱桃不仅颜SE园丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于心平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。
