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具体按摩方法：
1、患者仰卧位，两腿伸直并拢，两手重叠放在脐下气海B，两眼微微闭合，舌尖抵上腭，头脑中排除一切杂念，静卧3~5分钟后;
2、双手掌、背重叠，右手掌对准脐中适当用力按揉脐中50次，再以顺时针方向围绕脐中旋转按摩50次，由小圈到大圈;
3、然后再换左手掌朝下，以逆时针方向围绕脐周围旋转按摩50次，也由小圈到大圈，用力要适当，手法要柔和，恰到好处。
注意事项：
患者可每天按摩两次，可在早晨没有起床前、晚上睡觉前在被窝中各进行一次。
