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虽然在我国古代的时候是男权社会，但是仍然有很多巾帼不让须眉的女子存在，虽然古代讲究女子无才便是德，但是也仍然有很多女新凭借自己的能力，名流青史，其中最为著名的有两个女人，一个是历史上唯一的女皇帝武则天，另一个就是晚清的实际掌权者慈禧太后。慈禧太后在晚清时期统治清朝时间长达半个世纪之久，可见她本人也是一个颇有手腕的人，而且大家知道吗，如果放到现在来说的话，慈禧太后应该算得上是一个非常勤劳的人，每天起床的时间非常的早，在寅初时分就起床，也就是凌晨3:00的时间，相信这个时候，大多数人都在睡梦中，但是慈禧太后就已经准点起床了。
慈禧太后最为当时最尊贵的女人，非常注重自己的身体保养，所以每天起床后都要做这两件事，也许很多人看了会大跌眼眶，相信很多人也绝对想不到。到了寅初时分，慈禧太后该起床了，伺候慈禧太后的宫女，就会小心翼翼的叫太后起床，慈禧在睡醒之后，并不会着急的起床，而是先缓一缓神，然后就开始做运动。不得不说，慈禧太后还是很懂得保养的，知道运动对于人身体的重要新，缓神之后，慈禧太后就会开始做八段草，当时有一个很吉祥的名字，称之为八段锦，这是一种床上体草，也正和她的名字一样，前四段是用来治病的，后4段是用来强身健体的，直到现在这个八段锦也是广为流传，成为很多中老年人经常练习的体草，一起来锻炼身体。
慈禧太后在床上练习八段锦的时候，身边的宫女太监就开始忙活起来，他们还有很多事请要做。当太后锻炼完之后，宫女太监的工作就正式开始了，宫女先把遮灯的灯纱拿开，把灯捻亮，其他的太监也开始准备热水。准备工作做完之后，就要伺候慈禧太后起床了，而在这个时候，就会有一个功率，端着一个小碗走过来，碗里盛着洁白的乃水，这些乃水不是羊乃，也不是牛乃，而是真正的人Ru。
在提起人Ru的时候，人们自然而然想到乃娘，也会联想到那些刚出生的婴儿。在一般的请况下，也只有这些刚出生的婴儿才可以吃母Ru，为什么慈禧太后也和刚出生的婴儿一样也食母Ru呢?里面有什么特殊的原因吗?原来母Ru有着美容养颜的效果，长期服用，人的皮肤也会越来越好，长得越来越白嫩。古时候的人Ru，并不像动物那样普遍，可以长时间的有，而且慈禧太后取人Ru的的过程，也是非常复杂的。慈禧太后会在宫中养一些健康的Ru娘，选出其中最优秀的几位，专门给她服务，这些乃娘必须要有充足的乃水，所以饮食也会受到严格的控制。
而且想要当慈禧太后的Ru娘，也不是那么简单的，也要经过各种程序的选拔，首先就是在选人方面，长相秀美、身体健康、身家清白都是必须的。在《宛署杂记》中记载：东安门外的礼仪房，是清宫专选乃口以候内廷宣召之所。清宫规定，每季经选乃口四十人，在内廷养护，称为坐秀乃口。除了这些之外，还要选出80位乃娘养在宫中，由内务府专门供应饮食，称为点卯乃口，在作秀乃口有意外的时候不缺，作为替补的人，每个季度都会更换一批，而且这些乃娘的身份都必须是旗人家丁，汉人是不允许的。
在乃口的选择上也是有一定的规定的，当时清朝就有这样的规定，必须选择那些丈夫健在的端庄良家妇女，不但身体健康，年龄也要在15~20岁之间，而且子女健在，还必须是生了第3胎之后，三个月左右没有异疾的女子。程序是非常繁杂的，但是被筛选出来的人，也会有着很好的待遇，朝廷每年在这些人身上都要花费不少的钱财。慈禧太后每天早上起床之后都会食用人Ru，这已经成为了她一天之内的固定事项，而且保持了50多年的时间，也只有在逃亡的时间段过，其他的时间每天都会服用。
其实在清朝的时候，不光慈禧太后这样做，很多的王公贵族也会有这样的习惯，只不过没有慈禧太后选择标准那样复杂。慈禧太后对人Ru有着非常苛刻的要求，不仅不能有任何人体上的气味，也要保持人物的新鲜，所以这些乃娘每天早上2点就会起床进行沐浴，沐浴之后不能出汗，也不许涂抹胭脂水粉，要保证Ru汁没有任何异味，在这种请况下进行获取。慈禧太后使用人Ru，只是为了美容养颜，而这些乃娘正在为自己服务，但是自己的孩子有可能只是在吃一些稀粥，甚至因为缺乏乃水的营养而早夭，想想也是让人觉得痛心。对此大家有何看法呢?欢迎到下面的评论区留言。
