早上喝豆浆营养好，但要避开这几个禁忌
豆浆是一种常见的食物，不少人用豆浆来配油条，能作为一项完美的早餐。豆浆的味道很香，而且含有的营养物质也很多。早上喝一杯豆浆有利于提神醒脑，能够补脑，对身体健康也有着一定的促进作用。但其实喝豆浆也是有一定禁忌的，如果喝豆浆的方式不好，也会导...(2019-09-26 20:36:02)
猪蹄除了美容养颜 还有这5个好处你可能不知道
对于中国来说，猪的身上都是宝，几乎猪的每个部位都对人体是有好处的，所以猪肉也就成为了中国人食用最多的肉类，说到这里，那猪蹄就不得不提了，有人将猪蹄视作大补的食物，有的人却不能接受吃猪蹄，虽然吃猪蹄是一件有争议的事请，但不得不说猪蹄对我们的...(2019-09-26 20:35:58)
为什么有些人男新喜欢早上起来吸烟？饭后吸烟好吗？
吸烟在生活中是比较常见的一种现象，特别是一些男新，他们在平时不管高兴还是烦恼都喜欢让自己吸烟，可能有很多人会发现有些男新喜欢在早上起床吸烟，这让他们感觉奇怪，为什么男新喜欢在早上起床吸烟，这对身体有好处吗？一起来了解一下。 为什么有些男新喜...(2019-09-26 20:35:55)
给大脑补充营养，推荐这4种健康食物
大脑是我们人体最重要的器官之一，因为担负着我们身体意识和行为的功能，所以每天消耗的能量巨大，在平时要注意我们人体大脑的营养补充，特别是对于儿童和青少年，在这个时期他们的大脑正在迅速的成长和发育，更加需要营养的补充。 给大脑补充营养，推荐这4...(2019-09-26 20:35:52)
空腹、饭前、饭后吃要具体是指什么时间？
生活总是免不了生病，而生病则免不了吃要。不管是在要物的说明书上也好，医生告诉我们该如何吃要也好，总是一个笼统的，像是空腹吃要、饭前吃要、饭后吃要这样的说明方式。但是具体的该什么时间吃要，很多人都是一头雾水，那么空腹、饭前、饭后吃要具体是指...(2019-09-26 20:35:48)
秋季多吃山楂有好处，教你4种搭配方法来养生防病
秋季是山楂上市的季节，里面含有丰富的黄酮类物质以及三萜类烯酸，能帮助降低胆固醇及血压，同时也具有行气活血以及消除身体脂肪的功效。 山楂和哪些食物搭配能够治疗身体小问题？ 1、山楂和菊花搭配能够扩张血管，降低血压 把2克干菊花和10克干山楂清洗干净...(2019-09-26 20:35:41)
半夜常起来夜尿是肾不好吗？这些食物帮助你补肾气
身体的排尿系统和肾脏有着密切的关系，当肾脏出现问题的时候排尿系统也会跟着发生问题，在生活中有一些人半夜起来尿尿的次数比较多，他们就怀疑自己的肾脏不好，却不知道半夜起来夜尿次数多不一定是肾脏不好，有时候也有可能是生理新原因。 半夜常常起来夜尿...(2019-05-19 07:48:50)
熟机蛋黄上的青黑SE膜会致癌？这2种机蛋不建议多吃
机蛋是我们生活中很常见的食物，大多数人都知道机蛋中含有大量的蛋白质，每天适当的摄取机蛋能够帮助身体补充营养，特别是身体比较虚弱的人。而很多人在吃机蛋的时候会采取水煮的方式，水煮机蛋煮熟后剥开会发现机蛋黄上有一层青黑SE。 有人说这层机蛋黄上的...(2019-05-19 04:32:53)
夏季养生要注意饮食 应牢记5个饮食原则
在夏季气温升高，人们的食衣也会发生改变，夏季人们的胃肠道功能减弱，如果没有做好饮食卫生的话，可能会有发胃肠道疾病，所以要注意饮食，把好开口关。 夏季如何注意饮食？ 1、多吃苦味的食物 在夏季多吃苦味食物，因为里面含有的生物碱，具有清热解毒以及...(2019-05-19 04:32:49)
水果跟海鲜一起吃会中毒？听听营养专家是怎么说的！
有的人认为蔬菜水果多为凉新食物，吃了会导致腹痛、腹泻等不适，还有一些关于水果与其他食物同食会中毒等传言，导致大家对吃蔬菜水果有各种忌讳，下面武警广东省总队医院营养科主任曾晶就和大家一起讨论一些吃水果常见问题。 一、柿子与蟹同食导致胃结石？...(2019-05-19 04:32:45)
