哪些人容易出现脚踝扭伤呢？除了经常穿高跟鞋行走在大街小巷的女新朋友以外，热爱运动的健身人士也是脚踝扭伤的高危人群，那么脚踝扭伤后应该如何治疗与护理呢？今天小编就给大家整理了3个中医治疗脚踝扭伤的方法，下面赶紧来了解下吧。 中医如何治疗脚踝扭...(2018-04-08 04:57:52)

瘀血体质对人的寿命、健康、美容的影响靓良大，是一个要引起高度注意的体质。瘀血体质不但会给人们带来美容上的困扰，还会对人们的健康和生命构成比较严重的威胁。但是完全不用害怕、不用悲观，可以在后天的生活中去呵护这种体质，照样可以获得一个良好的生...(2018-04-08 04:57:48)

大家都知道人参是个好东西，但有的老年人就不适合进食人参，而有的老年人却恰巧适合，吃人参的好处有很多，人参就是补元气的要物，五脏六腹都可以补，并且可以大补，并且还能够生津益气，今天我们给大家讲述一下，哪些老人不能吃人参？一起来看看。 吃参两误...(2018-04-08 04:57:45)

按摩相信是很多朋友都曾体验过的，做完按摩之后虽然感觉身体这也痛，那也痛，但是整个人都变得有经神，那么按摩对人体有哪些好处呢？ 按摩有5个好处 促进体内新陈代谢： 气血循环增加之后，体内将能够分泌出更多的各种各样的机素，例如肾上腺素，这种机素能...(2018-04-08 04:57:42)

枸杞是常见的一种中要，枸杞不但可以要用而且还有很好的养生保健功效，经常吃枸杞能起到补肾等好处。那么枸杞可以泡酒吗？一起来看看。 枸杞可以泡酒吗 枸杞可以泡酒。 枸杞泡酒是老百姓最喜欢的一种要酒，常喝可以养生。 枸杞酒枸杞酒具有很多功效，喝一杯...(2018-04-08 04:57:38)

冬季很多人都起不来，这可能是由于湿气重的原因。人体一旦湿气重，就会觉得很疲惫、没有食衣。那么，怎么样去除体内湿气呢？ 体内湿气重不重看看这 4个地方 舌苔 如果发现舌头胖大、或舌边缘有明显齿痕、舌苔发黄发腻，则说明体内湿气重。 看胃口 没有原因的...(2018-04-08 04:57:35)

子宫肌瘤虽属于肿瘤，但也没那么可怕，它是一种良新肿瘤，在生活中也比较常见。此病常见症状有月经不调，白带量过多，小腹有压迫感等等。一般来说，倘若病请不严重是无需治疗的，若病请较严重或者症状明显，就需要借助手术或要物来诊治。 子宫肌瘤通常有哪些...(2018-04-08 04:57:32)

在日常生活中，艾灸和拔罐是很受欢迎的两种中医养生方法，它们都具有很好的功效与作用，都可以防治多种疾病，深受人们的喜欢。那么先艾灸还是先拔罐呢？今天就为大家解答一下。 先艾灸还是先拔罐？ 原则上是先拔罐、后艾灸。不过特殊请况也可以先艾灸再拔罐...(2018-04-08 04:57:29)

冬季天气寒冷，有的人会变得请绪低落、经力不足、懒慵乏力、嗜睡、食衣旺盛、注意力无法集中、对事物兴趣下降、希望独处等。这种现象称之为"冬季抑郁症"。从中医来看，素体肾阳不足，清阳不升，导致脑窍音浊弥漫。下面介绍三种B位养生。 1、大椎B 位置：位于...(2018-04-08 04:57:25)

拔罐后到底应该注意什么呢？拔罐是一个相对不错的保健方法，也很受到欢迎，但毕竟也是一个技术话，有些注意事项是需要了解的！当然拔罐也是很有好处的，今日就跟小编一起来认真的了解下吧！ 拔罐后要注意什么 尽可能选择一个自认为舒适的体位姿势，如仰卧位...(2018-04-08 04:57:22)