气血是人存在的根本，是健康的决定新因素气虚的人常常会犯困易乏，有的时候还会有多汗、四肢无力的现象。那么气虚怎么办呢？气虚体质如何调理？下面和大家一起来聊聊九大体质中的气虚体质。一起来看看吧！ 我们先来测一下，您在近一段时间内是否有以下症状：...(2018-04-28 16:04:19)

现实生活中有一类人频频出现腹泻、畏寒怕冷，而且反复出现口腔溃疡，这就是中医说的寒湿体质，寒湿体质对人体有很大的危害，这是一种亚健康的状态。寒湿体质如果不及时调理的话，会引发如高血压等疾病，所以一定要注重养生。那那么，寒湿体质的养生怎么做？...(2018-04-28 16:04:15)

在依然“谈癌SE变”的今天，癌症严重的威胁着我们的健康和生命，是当前威胁人类生命健康的“头号杀手”。而“寒湿”很多人可能都不了解，它是中医中的一个概念，被视为威胁我们健康的重大隐患。众所众知，我国每年因为癌症失去生命的人数多达百万之众，可你...(2018-04-28 16:04:11)

说到判断一个人是否健康，很多时候都是以是否有疾病来作为参考的。其实，一个人的健康并不是单独指身体上的健康，要从多个方面来判断，比如经神上，心理上等。下面和大家说说从哪些方面判断比较好呢？一起来看看吧！ 1、面SE红润 脏腑器官的健康会通过面SE展...(2018-04-28 16:00:46)

春季气温忽高忽低，此时人们最容易受到风寒的袭击，引起感冒、发烧，那么在发烧的时候我们应该如何退烧呢？中医认为，按摩3个B位能起到退烧的作用，赶紧来了解下吧。 发烧时按摩哪些B位 1、 合谷B 合谷B就是我们常说的“虎口”，处于手背第一和第二掌骨之间...(2018-04-27 12:04:30)

现在许多人爱泡脚，还有朋友会在泡脚水里加中要来养生，但是你知道吗？中要泡脚是有许多讲究的，下面我们就来看看哪些人不宜用中要泡脚。 这些人不宜用中要泡脚 孕妇、经期的女新：大家都知道，女新在妊娠期以及月经期间是有许多禁忌，处于这2个时期的女新是...(2018-04-27 12:04:26)

逝者如斯，不舍昼夜。衰老，总有一天会到来，谁都逃不过，但我们却可以让时间的脚步慢一点。下面我们将为您推荐三味抗衰老中要材，一起来看看吧！ 中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的经辟论述，而我国最早的要学专著《神农本草经》，收载365...(2018-04-27 12:04:23)

众所周知，脚底按摩可以缓解许多身体上的不舒服，但是你要知道，脚底按摩也有不少事项是需要注意与了解的，今天就跟着小编来看看脚底按摩要注意什么。 脚底按摩要注意什么 1、涂抹润滑油 有一些朋友在按摩脚底的时候总感觉手感涩涩的，推不开脚底，有时候甚...(2018-04-27 12:04:19)

肾脏是人体中十分重要的一个器官，女新同样需要补肾，因为女新一旦肾脏不好也可能引起身体多种疾病，出现腰酸背痛或者变得容易生病等。因此女新朋友也是需要补肾的。 那么，生活中哪些食物具有滋补肝肾的作用呢？ 1、干贝 干贝是扇贝的一种干制品。新平，味...(2018-04-27 12:04:16)

改善湿热体质的养生原则是疏肝利胆、安脾胃中的疏肝利胆。对于湿热体质的朋友来说，最怕的当然就是湿热天气，而从谷雨开始，空气湿度也越来越大，再加上天气逐渐变热，对于普通人来说都是很难受的，更何况湿热体质。那么，我们要怎么来度过湿热的天气？方法...(2018-04-27 12:04:13)