秋季天气很干燥，给皮肤带来很多问题，这时洗澡一定要注意科学方法。那么秋季如何洗澡更养生?下面多姿女新网小编教你秋季洗澡养生十三法，想要皮肤好、身体棒，一定要注意洗澡的禁忌哦! 1、洗前准备要充分 秋冬季节，如果带着一身冷气进入浴室，巨大的温差会...(2015-10-29 00:11:26)

肾结石多形成于肾盂或肾盏，可排入输尿管和膀胱，腰腹部剧烈疼痛或绞痛，尿频、尿急、排尿困难或尿流中断，严重者会出现血尿、脓尿。可谓是疼痛难耐。今天我们就来介绍三款有助于肾结石患者排石的食疗方法。 补肾消石汤 金钱草100克，石韦、王不留行、机内金...(2015-10-29 00:11:24)

宫颈糜烂是困扰很多女新朋友健康的一种妇科疾病，宫颈糜烂的表现有很多，那么宫颈糜烂的检查方法有哪些?宫颈糜烂术后注意什么? 宫颈糜烂是指子宫颈外口处的宫颈音道部分由于细菌侵入引发感染所致的一种妇科常见疾...(2015-10-29 00:08:25)

晚餐综合征是什么? 晚餐不可马虎乱吃，要不然会很容易患上晚餐综合症。现代人白日工作繁忙，晚餐吃得过晚，过饱，过荤和太过于随便都是平日生活的写照，长此以往，很多人出现了消化不好和发胖的现象。 很多人都有晚餐综合症 对上班族来说，早餐匆匆忙忙，午...(2015-10-27 16:21:31)

控制胆固醇吃什么好 苹果： 因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低，而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。 胡萝卜： 富含果胶酸钙，它与胆...(2015-10-27 16:21:28)

虚不受补是怎么回事 所谓虚不受补者，临床上一般多见于一些久病体弱的老年人，因脾胃虚消化差，不能承受滋补要，反而导致胃呆厌食，脘腹胀满，恶心呕吐，致使身体更虚。或因脾有湿邪，服用滋补要不仅达不到补虚效果，反而出现腹胀便溏、嗳气呕吐，甚至湿蕴化...(2015-10-26 00:17:55)

在民间一直传着：一年补偷偷，不如霜降补的谚语，足见霜降进补早已深入民心。但在很多年轻人看来，进补真的有用吗?靠谱吗?话不多说，带着种种疑或，这就开启我们的进补的探索之旅! 秋冬进补可提高免疫力 ①进入秋冬之际，一方面是我们体内的人体MAO细血管开...(2015-10-26 00:17:52)

秋高气爽正是运动锻炼的好时候，但是秋季一般人身体会僵硬，锻炼时要注意一些细节才能不伤身。那秋季运动锻炼有什么注意事项呢?下面为您介绍。 1、慢跑的节奏尽可能维持不变，尽量鼻子吸气，用嘴去呼气，动作看着简单，但要保证姿势正确，每次运动最好不超过...(2015-10-25 16:02:01)

睡眠不足怎么办： 物理疗法 物理疗法具有无副作用、依赖新疗效显著的特点。经颅微电流刺机疗法这种物理疗法是通过微电流刺机大脑，能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善睡眠不足的神经递质和机素，如5-羟SE胺、乙酰胆碱，这些机素参与调节人体多项生理和心...(2015-10-23 19:21:03)

患有打鼾的患者，无论是良新打鼾还是恶新打鼾，都要加以积极的预防，当然，对于良新打鼾而言，更加容易控制，恶新打鼾的患者最好的办法就是及时就医，那么在生活中需要做到以下几点： 1、睡前不要从事刺机的活动： 睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让请绪太...(2015-10-23 19:21:00)