睡眠在我们每个人的生活中占据了三分之一的时间，那么我们肯定要好好的对待睡眠。在床上，人们总会放上自己喜欢的各种东西，但是有的东西会影响我们的身体会致癌，所以我们一定要慎重的对待。那么在枕头边上不能放什么东西呢，我们下面就去看待一下。 注意：...(2019-01-24 12:25:39)

很多女孩子经期会经痛，浑身不舒服，甚至很多女生在经期的护理中出现了误区，那么经期饮食会陷入哪些误区呢？而很多女生喜欢在经期吃红糖真的有效吗？红糖在饮食上又有什么禁忌？下面一起来看看吧。 女生经常陷入的经期误区： 1、不能吃冰冷的东西，不包括凉...(2019-01-24 12:25:35)

寒冷的冬夜，经挑的小米在小火中慢慢的熬煮，有人的米香弥漫厨房。一碗热乎乎、香喷喷的小米粥在冬日里，驱赶走了严寒，也温暖了心底。随着现代人对养生食疗的注重，五谷杂粮也成为人们菜单上的选择。五谷之首的小米，富含多种营养元素，有很高的补益作用，...(2019-01-24 12:25:21)

放批，其实跟吃喝拉撒一样都是很常见的事，奈何大小便尚且能忍一忍，批一来有时还真的难忍，有时候自己都没感觉就闷声放了个臭批，万一是众人都在免不了尴尬。但是有人就是练就了忍批的本事，愣是忍着不放，久而久之发现自己想要好好放个批都挺艰难的。我们...(2019-01-23 07:42:40)

手机的普及也带来了很多危害，也就有了“低头族”一词。现在的大学生，上班族甚至家庭主妇很多人都是一直抱着手机，低头刷微博，刷朋友圈，抖音等。长期下来对身体的危害是很大的，你们有了解过吗？不要再低头玩手机了。 低头玩手机容易出事故，你知道长期低...(2019-01-23 07:42:36)

很多人一旦到了中年时期，就会发现自己会越来越胖，其实引起中年人肥胖的原因是相当多的，与饮食有关，还是平时缺乏锻炼有关，最主要的还是生活方式的改变而引起的。 为什么人到中年，就会越来就变胖？ 第一，自身的生理的因素 因为人一旦到了中年，也就是说...(2019-01-23 07:42:29)

当我们感觉身体不适到医院就医时，为了确定病请和辅助治疗，进行相应的检查必不可少，常见的检查包括X线、CT、核磁共振和B超等。近年来又出现了一种名叫肌骨超声的检查手段，对于这项技术，很多人都比较陌生。下面就请广东省第二人民医院超声科主任刘红梅为...(2019-01-22 04:51:41)

寒冷的冬季，人们大多数会选择羊肉，牛肉等热新的食物进行滋补，这些食物，虽然御寒效果非常好，但是由于冬季人的活动量少，加上空气比较干燥，也很容易造成伦体内积热的请况，出现上火，长痘的症状。这个时候的饮食养生，在食材上的选择就非常的重要了。 那...(2019-01-22 04:51:38)

城市生活节奏快，现在很多人都忙于工作忙于家庭，感觉每天时间都不够用，尤其是年轻人，仗着自己年轻，不把自己身体当回事。那么现在有哪些现象是在耗费你的生命，偷支你的身体呢？ 这3个坏习惯会偷支身体，很多年轻人都在做，快纠正！ 每天都在熬夜，睡眠时...(2019-01-22 04:51:34)

最近癌症这个病魔一直缠绕着人们，并且也越来越放肆了，它的发病人群由原来的中老年人到现在的中年人，真是越来越让我们触目惊心了，其实现在癌症人群之所以越来越多不仅跟人们的现实压力越来越大，还有重要的一点就是人们日常的饮食习惯方面不规律，而这里...(2019-01-22 04:51:31)