孕妇不注意睡姿当心危机宝宝生命 随着妊娠进展,你可能会发现睡眠变得更加困难。你越来越大的身体体积使你很难得到舒适的睡眠,或者是你可能因为无法解释的刺痛或痉挛醒来。你的睡姿会影响到你和你的宝宝的健康。 睡姿不当的风险 孕妇平躺着睡觉,或身体靠着...(2016-08-30 22:04:48)
生完孩子24小时内,新妈妈一定要做六件事! 1、争取时间休息 分娩过程耗尽了产妇的体力,第一天最重要的是休息,以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室,宝宝与母亲在一起,大约每隔3-4小时就要哺Ru了,又要给孩子换尿布,孩子一哭闹,母亲就更没时间睡觉,...(2016-08-29 22:04:02)
孕妇手指关节痛可能是因为缺钙 孕妇手关节痛很可能是因为孕妇缺钙而导致的,早孕反应致营养缺乏,钙吸收障碍,加上胎儿生长发育需要大量的钙,孕妇户外活动减少,接受阳光少,维生素D缺乏就会导致孕妇缺钙。 骨质缺钙出现一系列缺钙及骨质疏松的表现,即妊娠...(2016-08-29 16:09:34)
怀孕生子是很多人到了适龄期的人生目标之一。那么,乙肝大三阳能怀孕吗?想必这是很多乙肝患者都会想要了解的。下面就跟着小编一起来看看吧! 乙肝大三阳之可以怀孕吗: 对于乙肝大三阳患者而言,不存在能不能怀孕,只要选好时机,一般请况而言都是可以正常怀...(2016-08-29 10:05:06)
牛乃的营养价值很高,这是毋庸置疑的,很多孕妈妈也会选择用牛乃来补身子,但是专家提醒,有4种孕妇最好别喝牛乃,下面我们就来了解下吧。 这4类孕妇最好不喝牛乃 1、缺铁新贫血孕妇 食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛乃,体内的亚铁...(2016-08-28 16:01:23)
孕妇吃葡萄好还是提子好?葡萄和提子各有各的好处。都含有丰富的维生素及微量元素。孕妇在整个孕期,一定要注意均衡膳食,不能只偏爱某一种或某几种食物,种类要丰富,才能满足身体和胎儿成长所需的营养。 提子与葡萄的区别 提子和葡萄的区别也是有着很多,从...(2016-08-28 16:01:14)
备孕期运动的好处: 备孕期我们非常需要一套健康的生活计划,其中也包括身体锻炼。好的锻炼计划会让身体进入怀孕轨道,还可以锻炼肌肉是我们可以胜任接下来的怀孕和分娩过程,帮助我们减去多余的体重。 备孕期过度运动的问题: 其实任何事都是适可而止,运动...(2016-08-28 10:00:56)
剖宫产疤痕修复要注意什么 1、手术后刀口的痂不要过早地揭,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走,甚至撕TUO真皮组织,并刺机伤口出现刺痒; 2、应该避免过度摩擦和活动,一般疤痕的表面结构和功能还不够完善,其表皮很容易受到损伤,一些不正确的...(2016-08-28 10:00:48)
孕期高血糖怎么调节饮食 1.清淡饮食最健康 对于有妊娠高血糖的女新来说,清淡饮食对她们的整个妊娠期都是很合适的,含大量脂肪和糖的食物,都会对她们的妊娠健康带来或轻或重的影响。注意三餐要按时,适当少吃多餐,每餐以清淡营养为主,少辛辣食物、油炸食...(2016-08-27 22:02:34)
孕期饮食非常必要,除了必吃的橙子、豆浆、鲫鱼等食物,还有白菜、香菇、猪血、芹菜等,都是孕期必吃的12种食物之一,准妈妈可以选购适合自己的食物。 孕妇必吃的12种食物 一、牛乃 牛乃对人体有益不用多说,牛乃可以润胃润肠,且含有大量的蛋白质,建议准妈...(2016-08-27 22:02:23)