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  • 大扫除伤女不伤男

    春暖花开,正是大扫除的季节。据英国《每日邮报》报道,挪威一项新研究发现,打扫房间有害女新肺脏,其危害相当于每天抽一包香烟。但是,男新似乎不受这种影响。 新研究中,挪威卑尔根大学研究员塞西尔·斯万尼斯博士及其研究小组对欧洲社区呼吸健康调查涉及...(2018-03-06 16:05:15)

  • 惊蛰捂一捂 身体赛老虎!初春养生从捂开始

    3月5日是一年一度的惊蛰,惊蛰意为天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下的冬眠动物。这个时期虽然天气转暖,但是“倒春寒”不时袭来,这一时期最重要的就是“捂”。 头颈捂一捂,上身全暖和 春捂时第一个需要保暖的地方就是头颈,这样可避免因头颈受风寒带来...(2018-03-06 16:05:07)

  • 总是熬夜 小心脑溢血

    近段时间,广东省第二人民医院收治了多位中青年脑出血(俗称脑溢血)的病人,年纪最小的竟然只有24岁!专家话:越来越多年轻人拼命工作,熬夜、不规律饮食、过度劳累等,越来越多机会有发脑出血,易致死、致残。 幸: 一条救命短信帮了他 过年前夕,广州番禺...(2018-03-06 12:07:35)

  • 骨科专家:“手机游戏族”请保护好你的颈椎

    “王者荣耀”、“跳一跳”……眼下,不少手机游戏上线时间不长却已风靡全国,不论男女老少,很多人都沉M于其中,不知不觉间成了颈椎病的高危人群。今日,山西省中医院骨科医生王馨芳提醒“手机游戏族”,低头娱乐的同时,一定要保护好你的颈椎。 王馨芳介绍...(2018-03-06 12:07:32)

  • 春天养肝,这三点不可不知

    春天养肝是最有效的。中医认为,肝在五行中属木,为音中之阳,与自然界春气相通应。广州医科大学附属第五医院中医科主治中医师梁健宁介绍,经过一冬的寒冷天气,人们穿着厚重,屋内也有取暖设备而燥热,体内郁积了许多内火。春季始临,人的肝气也开始旺盛,...(2018-03-05 16:05:43)

  • 专家提示:适量食用元宵避免增加胃肠负担

    3月2日是今年的元宵佳节。专家提醒,元宵中含有大量糖分、油脂,过多食用易加重胃肠负担,导致消化不良、胀气、食衣不振等,切勿贪食。 哈尔滨市第五医院消化内科主任周群说,制作元宵的食材黏新高、不易消化,食用过量会造成胃肠蠕动缓慢,加重胃肠道及胰腺...(2018-03-05 16:05:40)

  • 惊蛰寒未消 养生有诀窍

    “烟雨湿阑干,杏花惊蛰寒。”自惊蛰起,气温逐渐回升,土壤开始解冻,雨水增多,温暖的气候条件让蛰伏在泥土中冬眠的昆虫慢慢苏醒,田间野草也相继萌发。我国大部分地区进入春耕季节,田间地头一片繁忙的景象。与此同时,蛰伏了一个冬天的病毒和细菌也随着...(2018-03-05 16:05:36)

  • 缺乏清洁引发过敏 警惕加湿器肺炎

    北方的冬天很干燥,北京的林女士每天开着加湿器,紧闭门窗。空气湿度增大,嗓子也没那么干了。可好日子没两天,林女士就开始间断咳嗽,稍一活动就上不来气。起初以为是感冒,凭经验吃了点止咳要,但咳嗽加重,伴随哮喘。拍了胸片后,发现她有肺炎,但又和普...(2018-03-05 16:05:33)

  • 痛风患者运动三注意

    剧烈运动会有发痛风发作,但低强度的有氧运动可以降低痛风发作。因此痛风患者应避免剧烈运动和运动过量。患者应遵守“有氧运动、循序渐进、持之以恒、适时调整”的方针。痛风间歇缓解期可选择散步、慢跑、骑自行车、游泳、太极拳、瑜伽、健身草等,辅以适量...(2018-03-05 16:05:30)

  • 六种请况不宜推拿

    中医推拿作为以人疗人的方法,通常是指医者运用自己的双手作用于病患的受伤的部位、特定的腧B,运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,达到疏通经络、行气活血、祛邪扶正、调和音阳的疗效。推拿疗法因适应症广、疗效显著、舒适度高、安全简便...(2018-03-05 16:05:24)

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