会抑制Ru汁分泌的食物不能吃
为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响Ru汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。如韭菜、麦芽、人参等，这些都是抑制Ru汁分泌的食物。
要品和酒经
要品和酒经能进入血液，并通过Ru汁进入婴儿体内。因此应注意要品的禁忌症，母Ru喂养不能喝酒。
只含热量的食品
在母Ru喂养阶段尽量不要吃油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量。
会导致过敏的食物
母Ru喂养新生儿期间，妈妈尽量不要吃鱼、虾等食物，以免有发湿疹，特别是对于父母有过敏史的婴儿，母亲在哺Ru期间更要慎吃海鲜。有时新生儿会有一些过敏的请况发生，产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，并评估自己的饮食，以作为早期发现早期治疗的参考。母Ru喂养时一定要避免吃可能会造成宝宝过敏的食物。
香烟和烟草
如果母亲在母Ru喂养期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在Ru汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，母Ru喂养期间妈妈需要戒烟。
