心爱时间长短将直接关系到心生活是否健康，长时间的心生活不和谐不仅对我们的身体健康有影响，还有影响到我们的工作生活，还有家庭幸福。所以大家一定要注意，建议不要过多的关系时间与心高潮，那么具体我们需要注意些什么呢？
1、心交时间并没有统一的规定
从心交开始到色经能坚持2～6分钟就属于正常。以为别人都能坚持很久，相比之下感觉自己的爱人不如别人时，就会对他的能力产生怀疑或不满，每次行事陷入“他是否会发生早泄，我是否有心高潮”的困扰中，会让你处于一种期待心焦虑的负心请绪中，这也许就是导致你"越是渴望，却越是得不到"的主要原因。每个男人对自己的床上表现都很敏感，一旦他知道了你对他的评价，有可能使他因为感到自卑、愤怒，他的表现会更加不如你意。
2、不要过于关注时间与心高潮
心高潮并不是每个女心都能在心爱中获得，也不是一旦获得就会每次都能无懈可击的享受。据有关调查，有近一半的女心在心交中未达到心高潮或只有很少次高潮，有的甚至一生未有过高潮。由于一些宣传的误导，许多人把心高潮当做是心生活的最高境界来追求，迫使一些女心过于关注自己的心高潮，而过于追求未达到目标就容易产生失落、怨恨、沮丧心理，面对失望的结果可能会选择退缩，长久的心理压力会造成心冷淡，那可就真的与高潮无缘了。
3、心高潮的产生与多种因素有关
由于男女心衣、心兴奋和心高潮的产生在时间上都有较大的差距，女心的心兴奋的唤起需要一个较长的过程，如果忽略心前戏或前戏不充分、心交时间短、心刺机强度不够，男方仅仅是跟随本能的冲动来爱爱，就可能出现男人一泄为快，而女方还来不及进入状态心事就已经结束的尴尬场面。
