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坐月子的注意事项有哪些 月子里七大健康麻烦事(8)
更新时间:2016-12-07 22:11

  麻烦事7.:分娩后已经一周了,但我一直都没有排便,感到有些腹胀,怎么办?

  解决方法:

  产妇应该尽早下床活动,在房间里来回走动一下,都可以刺机肠道蠕动功能。每天吃一些新鲜蔬菜和水果,喝一些蜂蜜水,进食一些汤水食物,以促进肠道蠕动、润滑肠道及补充体内因大量出汗而失去的水分。也可在医生指导下,选用液体石蜡20-30毫升或麻仁润肠丸通便。

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