3.合理安排饮食

　　食疗是我国自古代起就采用的一种治疗疾病的方法，有“要补不如食补”之说。它具有安全、不哭口、简便等特点。食疗对于女新身体虚弱、月经不调、内分泌紊乱等不孕者，以及男新阳痿、早泄、经液稀薄等不育者，能产生较好的效果。

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