3、手机充满电后再玩。手机在剩余一格电的时分辐色是非常大的，妈咪在玩之前要先把手机充满电，电量过少时也最佳不要玩。

　　4、恰当走动。妈咪在玩手机30分钟摆布，应当附近走动一下，活动活动筋骨，传闻双眼向远瞭望，能够减轻双眼的疲惫。

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