3、拼命工作

　　每天没日没夜的拼命工作，总是想着要拼命赚钱，然后就忽略自己的身体健康，一般对于这样的夫妻来说，备孕的效果肯定也是非常差，根本不知道如何调控自己的身体，久而久之就会造成很严重的亚健康状态，所以在拼命工作的过程中，要合理的调控自己的工作量，在备孕的时候，要尽量把自己的工作都推掉，才可以让身体得到一个系统的调理，才会有更明显的效果。

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