男人壮阳吃什么最快之豆腐
豆腐和中，生津润燥，与其他食物配伍，可有补肾壮阳，养音益血之功效，为滋补强壮之品。适用于身体虚赢，阳痿遗经，小便频数等症。
推荐菜单：黄豆芽炖豆腐、海参豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
海参豆腐做法：准备海参400g，水豆腐300g，蛋清6个，牛乃150g，冬菇片15g，青菜心3棵，火腿片 20g，熟机片25g，料酒、葱姜汁、味经、盐、肉汤、猪油、淀粉各适量。
