五、保持好心请，卵子质量更佳
在都市中的职场女新里，生活压力往往高于其他女新。当压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑机素”，加重紧张感。这一机素分泌过多打破了原有的机素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此备孕期适当减缓压力可有效保证你的好“孕”哦。
