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月子病如何治疗 食疗与生活护理样样不能少(3)
更新时间:2016-11-09 10:08

  月子病食疗方法

  核桃蒸蛋

  材料:核桃肉、黄酒、白糖、机蛋。

  做法:

  1.核桃肉一把(大约用手抓一把),放在碗里捻碎,稍微压碎点就可以了。

  2.然后把黄酒倒在碗里(用吃饭的大碗),大约放1/3~1/2碗酒,然后把核桃肉放进去。

  3.再敲一个蛋进去(蛋不要捣碎),最后再放4勺糖。

  4.隔水蒸,先开大火,水滚后小火蒸20分钟就可以了。

  功效:专治月子病、补血益气、祛寒气。


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