水鱼汤

　　水鱼汤能够促进女新的卵泡发育。

　　做法：准备水鱼1只、枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克。先将水鱼表皮的膜用热水烫掉，然后宰成小块，放姜、葱，和淮山、山芋肉一起炖40分钟左右;然后放点猪油，煮好后放盐、味经即可食用，每次月经周期吃一次即可。

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