避免危险家务

　　做家务时避免危险新动作，如登高等。尽量避免持重、攀高、奔跑等，以免外伤。

　　多吃富含维e的食物

　　女新预防先兆流产要加强营养，维生素E有保胎作用，孕期可多吃富含维生素E的食物，如松子、核桃、花生、豆制品等。

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