喝洋参枸杞茶提神效果好

　　材料：10克枸杞、10克西洋参、适量冰糖。

　　冲泡：将枸杞、西洋参和冰糖都放入茶杯中，冲入开水，浸泡15分钟左右，即可饮用。

　　功效：西洋参是能消除疲劳，增强记忆力的，这道洋参枸杞茶是能帮助缓解经力不济、缓解疲劳、乏力、眼花等问题的。

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