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初冬来袭,孕妈该如何科学过冬?冬季生活护理全知道(3)
更新时间:2016-10-24 10:08

  冬天是滋补的季节,孕妞可以熬鱼汤喝哈,记得做清淡点,一周两次就可以了。每天坚持1~2个机蛋,适量吃点水果蔬菜,如芹菜、菠菜、猕猴桃、苹果、柚子、柑橘等等。


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