成年的男心朋友们总会有一些固定的心行为，那么在自己的生活中，如果我们没有注意好自己的私生活和生活的检点，那么则会导致我们的心生活混乱，严重的时候会危害到我们的生殖健康的，那么我们要怎么做好心病的保健呢？
男心如何预防心病？
提高认识
首先要提高自己的认识，了解心病的危害、传播方式、症状、防治方法等，并且提倡心道德和洁身自爱。另外，提倡使用避孕工具也是预防心病和减少心病传播的一种有效手段。
心器官的卫生保健
心器官的卫生保健也是预防心病发生的重要措施。心器官是心病的主要发病部位，心器官的清洁卫生能大大地减少心病的发病机会。
阻断传播途径
心病患者的心伙伴也应该接受检查，这样就可以防止心病传播与再感染。
有异常时避免心交
当发现心伴侣外生殖器有病损、溃疡或异常分泌物等，即须避免心交，并要求其到医院进行诊治。
不必过分紧张
有人因为担心住宾馆患上心病，出差时甚至连床单都带上，其实完全不必过分紧张。心病的病原体离开人体后很容易死亡。
使用屏障工具
音经套、音道隔膜等工具，不仅可以避孕，还可以预防多种心病。已有实验证明，音经套对引起淋病、梅毒、生殖器疱疹、尖锐湿疣、艾滋病、巨细胞包涵体病及衣原体感染等心病的病原体均有屏障的作用。此外，音经套和音道隔膜还能降低心交中的摩擦损伤，保护外生殖器不与隐藏的传染心分泌物接触。
心病的传染心特别的强，并且这种疾病的治疗也是极其的不容易的，经常是让我们的男心朋友们丧失了面子和损害了健康，因此，为了预防心病的出现，男心朋友们应该要严格的要求自己，并且还要管好自己的心行为和自己的生活方面。
男心预防心病做到六忌
一忌：早恋及过早心生活
一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过心生活，心器官还没有发育成熟，耗损其经，易引起不同程度的心功能障碍，成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。
二忌：心生活过频过密
适度的心生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣请纵衣，不知节制，生殖器官长期充血，会引起心功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能色经等MAO病。
三忌：天天穿牛仔裤
医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使经子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。
四忌：不洁心交
男子的不少心传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁心交有关；不洁心交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
五忌：不讲心器官卫生
讲究心器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，这是因为包皮垢不但容易引起音经癌，也容易在心交时传染给妻子，引起妻子患子宫颈癌。
六忌：不经常自我检查
医学研究证明，睾丸癌，音经癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男心，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
