3、生津止渴，增加食衣：人参果里面有很多液态营养物质，可以很好的缓解口干舌燥。而人参果中富含的纤维素，可促进食物的消化吸收，增加食衣。

　　4、美容养颜：人参果的维生素含量非常丰富，对于孕妇美白养颜有功效。

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