另外,如果入盆不顺利,可以通过散步,爬楼梯,小马步,腰部运动,骨盆运动等进行调节,以保证入盆的顺利进行!胎头入盆有时会冲撞到宫颈口,所以会有尿频、便秘和宫颈胀等状况出现,只要没有破水、见红、宫缩频繁等临产现象就不用担心。保持愉快的心请、适量走动、让自己身体处于最佳状态是最重要的。