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你是否具备准妈妈应有的生活态度?拒绝做黄脸婆!(5)
更新时间:2016-10-18 16:23

  3.准妈妈不应该过分依赖。

  准妈妈孕期是需要丈夫的细心呵护及照顾的,这是理所当然的,但是一些准妈妈可能因为心理上的某些压力过分依赖丈夫的话,迫使丈夫工作不好,不仅会影响到夫妻之间的感请,严重的话还会导致自己抑郁。所以准妈妈自己平时做一些力所能及的事请是很有必要的。

  4.准妈妈不应该过多摄取蛋白质。

  孕期补充营养是必然的,但是目前已到秋季,对于孕妇而言,过多的蛋白质摄入很容易引起便秘,还会造成一些微量元素的流失。因此,在保证足够蛋白质摄取量后,应该多增加一些维生素的补充,不必吃过多的补品,平时多吃一些新鲜水果、蔬菜来调理。但是要注意避开一些凉新的水果。

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