忌劳累

　　准妈妈的身体或是经神上过度劳累的话，到了妊娠后期，活动应该适当减少，工作轻度亦应适当降低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养经蓄锐，准备全力以赴的进入临产过程。

　　一些准妈妈大大咧咧，到了孕后期仍然不以为然，结果临产时常常由于准备的不充分，而手忙脚乱。这样很容易出现差错。

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