您健康，宝宝才健康
有的母亲有体寒多病、月经不调、肾虚羸弱等等的症状，这样对孩子的影响是很大的，建议孕前期多服用一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，主食要多食粗粮，建议父母都要服用一些叶酸、维生素、钙片。
这样既可以为宝宝的健康提供一定的营养铺垫，而且也会改变宝宝的肤SE哦~可以使宝宝的肤SE更加健康白皙!
