在跟踪研究后发现,两个组的准妈妈体重其实在整个孕期里面是差不多的,但与对照组相比,试验组准妈妈们生下的婴儿的体重却平均要少5盎司(约合143克),但是婴儿的身长和身体的各个方面其实还是差不多的。所以我们可以得出这样的一个结论:对准妈妈们自己来讲的话,经常运动并不会对她们孕期后期的体重有太大影响,但是对于婴儿以后的体重请况还是有一定的影响的。