❂ 小编有话说
怀孕不是放任自己发胖的理由。
孕妈管理好自己的体重,不仅是为了美,更多的是为了自身和胎儿的健康。坚持运动会让孕妈变得更加健康,让胎儿发育更好,利于顺产,而且还会让孕妇产后的身材恢复的更好!